籃(lan)球資訊(xun)7月28日宣 湖(hu)人球星(xing)東契奇接(jie)受Men's Health magazine雜志專訪，其中談到了休賽期的訓(xun)練計(ji)劃。

從六(liu)(liu)月份開始(shi)，東契奇開始(shi)執(zhi)行一項旨(zhi)在抑制炎(yan)癥、促進身體恢復的間(jian)歇性斷食計劃。每周六(liu)(liu)天，他(ta)勉強(qiang)咽下兩頓高蛋(dan)白(bai)(bai)正餐(can)和一杯(bei)蛋(dan)白(bai)(bai)質奶昔——并且直(zhi)到完成(cheng)90分鐘高強(qiang)度晨練后，他(ta)才會吃第一餐(can)。